睡眠障害は、血糖値やインスリン抵抗性を空腹時上昇

貧しい人々の睡眠の質のみ、または翌日のエネルギーレベルを下げることされていない免疫系を減少することができるだけでなく、糖尿病患者に負の効果を有していた。

2型糖尿病と人々のために、月問題に対処するための糖尿病ケアで報告新たな知見によると、血糖値やインスリン抵抗性は、睡眠の質が低いときに上昇することができます。

研究者は（Coronary Artery Risk Development in Young Adults、CARDIA）効果のための研究若年成人における冠動脈リスクの開発に関与する糖尿病（中年成人）なしで糖尿病患者40人の被験者と531名のデータを分析した後に、この調査結果が登場actigraphyやアンケートを使用して、時間と睡眠の質を。

本研究では、すべての参加者がそうして、特別なソフトウェアを使用して自分の睡眠時間と断片化を計算することができます研究し、自分の手で手首のモニタを使用していました。

全体として、研究者、シカゴ大学からして、Kristen lのKnutsonさん、博士、そして同僚によると不眠症や週3回以上とリンクされている睡眠の断片化の10％増の目覚めのような睡眠が質の悪いを書いて空腹時血糖値やインスリン抵抗性のより高いレベルに。

因果関係のメカニズムは不明な点が多いが、糖尿病患者は、睡眠障害と脆弱性がありますので、しかし、著者らは、（頻繁にいびきを含む）の睡眠障害が上昇空腹時血糖値の役割を果たしていることを信じて"機構は、グルコース恒常性の維持に責任が既に欠損している"原因レベルとインスリン抵抗性。
上昇、インスリン抵抗性も睡眠障害を持つ非糖尿病患者（ボディマス指数は、役割を果たしている可能性が示唆さ）で発生します。